Chăm sóc tóc đẹp tự nhiên như thế nào?

Mái tóc từ xưa đã được mặc định coi như “một góc” con người, là yếu tố quyết định vẻ đẹp cũng như tình trạng sức khỏe của mỗi người. Bên cạnh những tác động từ bên ngoài thì một chế độ ăn uống, cung cấp đủ dưỡng chất là một trong những nguyên nhân quyết định sự mềm mại, óng mượt của mái tóc. Cùng Ngogroup tìm hiểu các phương pháp chăm sóc tóc tự nhiên nhé!

SỬ DỤNG NHỮNG SẢN PHẨM TỰ NHIÊN

Bồ kết

Bồ kết chứa phần chính là saponin. Đây là một hỗn hợp có chứa chất màu vàng tạo bọt có công dụng kháng viêm, chống nhiễm khuẩn và tẩy sạch đặc biệt là trị nấm da đầu. Ngoài ra, hợp chất flavonozit, saponaretin còn có khả năng giảm rụng tóc và ngăn ngừa gàu rất hiệu quả cho tóc.

Dầu dừa

Dầu dừa sẽ giúp tăng độ ẩm cho tóc một cách dễ dàng. Bởi vì dầu dừa thâm nhập sâu vào thân tóc nên có thể giúp bảo vệ tóc bạn khỏi bị khô xơ. Nếu dưỡng tóc bằng dầu dừa sau khi gội, mái tóc sẽ trở nên mềm mượt và óng ả hơn.

Lô hội

Lô hội có khả năng làm sạch nang lông một cách hiệu quả, lấy đi dầu và các chất bã nhờn trên tóc. Bên cạnh đó, nha đam sẽ không làm tổn thương tóc như các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Dùng lô hội cho tóc sẽ giúp tóc bạn trở nên mềm mượt, chắc khỏe và bóng hơn.

Bia

Protein trong bia giúp phục hồi và nuôi dưỡng lớp biểu bì trong tóc để giúp tóc thêm bóng mượt.

ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHI SỬ DỤNG CÁC NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN

• Nên cân nhắc nguyên liệu sử dụng trong trường hợp tóc yếu

Nếu bạn sở hữu mái tóc yếu gãy rụng, tóc bị xơ rối thì nên cân nhắc khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên. Một số nguyên liệu có chứa axit, khi sử dụng có thể gây ra tình trạng tóc khô, yếu hơn.

• Tần suất sử dụng

Bất cứ sản phẩm nào cũng vậy, dù là tự nhiên hay nhân tạo đều cần có tần suất sử dụng hợp lý, đúng cách. Lạm dụng quá nhiều sẽ đem lại những ảnh hưởng xấu không chỉ cho mái tóc của bạn mà còn là da đầu.

HẠN CHẾ TÁC DỤNG NHIỆT LÊN MÁI TÓC

Hiện nay, tạo kiểu cho tóc là phương pháp làm đẹp thường xuyên được phái đẹp sử dụng. Nhưng điều này khiến mái tóc dễ cháy và trở nên khô sơ, ngả màu. Để tránh tình trạng này, bạn có thể sử dụng những phương pháp tạo kiểu không cần đến nhiệt như cuốn lô, dùng các sản phẩm hỗ trợ. Nếu tạo kiểu tóc bằng nhiệt là điều bắt buộc đối với bạn, hãy dùng dưỡng tóc giúp chống lại tác động từ nhiệt.

CHẢI TÓC ƯỚT BẰNG LƯỢC RĂNG THƯA

Khi tóc đang ướt, nó rất yếu và mong manh. Nếu dùng lược răng dày và chải quá mạnh sẽ làm tóc dễ tổn thương và gãy rụng. Vì vậy, hãy thay đổi thói quen, dùng lược răng thưa chải tóc ướt sẽ bảo vệ được tóc. Chải tóc nhẹ nhàng giảm được lượng tóc gãy rụng khá hiệu quả.

 

MASSAGE DA ĐẦU

Massage da đầu là một cách chăm sóc tóc tốt đồng thời thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. Cách này có thể làm tăng lưu thông máu đến nang tóc. Giúp cảm thấy thoải mái hơn sau những cơn căng thẳng kéo dài.

• Bước 1: gội đầu nhẹ nhàng với dầu gội . Khi tóc còn ướt, cần phải làm cẩn thận vì lúc này tóc khá yếu
• Bước 2: đặt nhẹ ngón tay trên da đầu và co, duỗi nhiều lần
• Bước 3: di chuyển hai ngón tay xung quanh da đầu để massage toàn bộ da đầu. Bạn nên xoa bóp da đầu liên tục trong 3-5 phút, ít nhất một lần một ngày.

BỔ SUNG VITAMIN VÀ UỐNG ĐỦ NƯỚC

• Vitamin B1: có khả năng làm tóc chắc khỏe, không còn giòn và dễ gãy, từ đó giúp tóc mọc tốt hơn. Vitamin này được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như thịt lợn nạc, rau bina, hạt ngũ cốc, gạo,lúa mì, trứng,…
• Vitamin B12: Phòng ngừa rụng tóc. Vitamin B12 có nhiều trong thịt gà, cá, trứng và sữa. Bạn cần bổ sung 2mg vitamin B12 mỗi ngày.
• Boitin: Có tác dụng sản sinh ra chất sừng trên tóc, ngăn ngừa hiện tượng tóc bạc sớm và rụng tóc. Nguồn thực phẩm có chứa lượng lớn biotin là men bia, ngũ cốc, yến mạch, trứng.
• Vitamin E: Đây là loại vitamin rất “nổi tiếng” với khả năng tái tạo da, chống lão hóa. Nhưng không chỉ có tác dụng với da, vitamin E còn giúp nuôi dưỡng da đầu, làm tóc sáng bóng mượt mà. Bạn hãy bổ sung vitamin E cho tóc và cơ thể bằng cách ăn thật nhiều rau xanh có lá, dầu thực vật và đậu tương.

CUNG CẤP THÊM DINH DƯỠNG CHĂM SÓC TÓC

Hầu hết mọi người đều sẽ dừng ở bước ủ dầu xả vì cho rằng, đến đây là đủ để có mái tóc khỏe đẹp. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng dưỡng tóc bằng tinh dầu là khâu cần có trong quy trình các bước chăm sóc tóc tự nhiên.

Serum dưỡng tóc có chữa rễ gừng, hạt lanh, dầu JoJoba để nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm. Ngoài ra cân bằng lượng dầu cho da đầu mang lại sợi tóc khỏe và làm sống dậy sức sống cho mái tóc của bạn.

Và việc chăm sóc tóc cần phải được quan tâm từ bên trong. Viên uống mọc tóc trị bạc hói là một trong những sản phẩm giúp phát triển phục hồi nang tóc để bạn có một mái tóc đẹp khỏe từ bên trong.

• Dầu gội móc tóc, trị hói

• Dầu xả mọc tóc trị rụng, hói tóc

• Thức ăn cho tóc đặc trị

• Collagen ngăn rụng tóc