Sỡ hữu làn da trong mơ với 7 mẹo nhỏ và bộ viên uống đẹp da

Ai cũng muốn sở hữu một làn da mịn màng, trẻ trung và trắng sáng. Mọi người thường tập trung chú ý vào các sản phẩm viên uống đẹp da nhiều hơn mà không nhận ra rằng có rất nhiều mẹo bổ ích cho làn da và sức khỏe. Hãy cùng NgoGroup tìm hiểu nhé!

TẬP THỂ DỤC ĐỀU ĐẶN

Tập luyện ở tất cả các hình thức khác nhau để có lợi cho sức khỏe của con người. Các nghiên cứu cho thấy, 3 phút tập luyện cường độ cao mỗi tuần có thể cải thiện sức khỏe của những người tham gia.

Bạn nên tập luyện thể dục thường xuyên để tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể và giúp da đẹp tự nhiên. Các hoạt động như đi bộ, chạy bộ và yoga sẽ làm tăng tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể. Mồ hôi đổ ra sau khi tập thể dục còn khiến da tăng sản xuất lượng dầu tự nhiên, đẩy các bã dầu ra ngoài. Việc này giúp da trở nên sạch hơn.

Cần tránh bỏ qua bước chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục. Trước khi tập, bạn nên sử dụng toner để giảm bớt quá trình sản xuất dầu thừa. Sau khi tập, bạn cần rửa sạch da để tránh mồ hôi đọng lại có thể gây mụn.

NGỦ ĐỦ GIẤC

Ngủ ngày có vẻ lãng phí thời gian. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng các giấc ngủ ngắn giúp nâng cao hiệu suất làm việc. Đặc biệt, chúng giúp bạn khỏe mạnh và xinh đẹp hơn bởi đặc tính giúp chống lão hóa và làm đều màu da.

GIỮ ĐIỆN THOẠI SẠCH SẼ

Chăm sóc da chưa đủ khiến chúng sạch bụi bẩn, bởi toàn bộ những đồ dùng được tiếp xúc trực tiếp với da cũng cần được làm sạch. Đặc biệt là điện thoại di động, vì màn hình là nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và đó có thể là lý do tại sao chúng ta dễ nổi mụn trên má.

Muốn có làn da đẹp tự nhiên thì dùng mỹ phẩm thôi sẽ là chưa đủ. Bạn cần nuôi dưỡng da khỏe từ trong ra ngoài. Cũng như bất kỳ cơ quan nào khác trong cơ thể, da sẽ thật khỏe và đẹp khi bạn có một chế độ ăn uống, vận động hợp lý kết hợp với các bước chăm sóc da.

THƯỜNG XUYÊN MASSAGE MẮT

Massage quanh mắt là cách giúp vùng da này luôn mịn màng. Đồng thời làm chậm quá trình lão hoá, hạn chế quầng thâm, giúp mắt luôn sáng, khoẻ đẹp. Ngoài ra, massage mắt còn giúp cải thiện vi tuần hoàn mô mắt, điều tiết cơ mi, kích thích các tế bào và mô, cải thiện thị lực cho mắt và giúp mắt trông tươi tỉnh, có sức sống hơn.

THAY GA GIƯỜNG VÀ VỎ GỐI

theo các nghiên cứu, vi khuẩn liên quan đến viêm phổi và bệnh lậu bắt đầu phát triển trên giường của bạn trong vòng 7 ngày.

Thay ga trải giường và vỏ gối thường xuyên có lợi cho làn da của bạn. Ga và vỏ gối bẩn mang theo rất nhiều bụi bẩn, dầu, vi khuẩn, tế bào da chết từ mặt và tóc. TS Dadu khuyên bạn nên thay vỏ gối mỗi tuần một lần để tránh vi khuẩn lây lan lên mặt. Bước này sẽ đảm bảo cho bạn giảm thiểu nguy cơ bị nổi mụn.

XÔNG HƠI

Xông hơi là một trong những phương pháp giúp làm sạch và mịn da rất hữu hiệu. Dưới tác động nhiệt làm cho các mao mạch hoạt động mạnh hơn. Các lỗ chân lông trên da mặt sẽ tự động mở ra. Đồng thời tế bào già cỗi sẽ bong tróc nhanh hơn.

BỔ SUNG DƯỠNG CHẤT BẰNG CÁC VIÊN UỐNG

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài thì bổ sung dưỡng chất là rất cần thiết. Bộ viên uống đẹp da CTomi gồm 4 sản phẩm đang được rất nhiều người tin dùng.

Viên uống siêu trắng da từ tế bào gốc nhau thai hươu – Ctomi Deer Placenta

• Đặc biệt dành cho người da bị khô, sần sùi, đóng vảy, bong chóc, cằn cỗi làm da được căng bóng, mềm, mịn
• Giúp làm lành các vết thương nhanh, đặc biệt người bị sẹo rỗ trên da
• Tăng cường sinh lý, giảm khô hạn trên da
• Đặc biệt giúp da trắng hồng, đồng đều màu da
• Hỗ trợ chống nắng cho da

Viên uống trắng da tự thân từ Tinh Chất Hạt Nho

• Chống nắng da từ bên trong, bảo vệ da khỏi các tia cực tím và giúp da không bị bắt nắng
• Kích thích sản sinh sợi eslatin và collagen tự nhiên trong cơ thể nên các tế bào da luôn được săn chắc và dưỡng trắng da nhanh hơn
• Có chứa nhiều acid béo nên giúp da được căng bóng, trắng hồng, mịn màng hơn
• Các vết thương được làm lành nhanh hơn
• Ngăn ngừa sự phát triển và tăng trưởng của tế bào ung thư

Viên uống nâng cơ sinh học

Viên uống này được chiết xuất từ các vi tảo khai thác sâu dưới lòng biển, dầu Astaxanthin có trong tôm, cá hồi và các loại vi sinh vật biển khác để điều trị sụp mí, nâng cung mày, ngực chảy sệ trong thời gian ngắn.

Sản phẩm chăm sóc da, điều trị nếp nhăn từ Collagen vảy cá nước lạnh

• Giúp phục hồi các sợi protein collagen và eslatin của da khiến da được dày hơn đồng thời cải thiện mức độ hydrat hóa để điều trị các nếp nhăn trên da
• Cải thiện tình trạng khô da, da bị bong chóc, đóng vảy
• Điều trị các nếp nhăn đặc biệt là vùng mắt và khóe miệng, vùng trán